Boutique de commerce équitable
Pour cette recette, vous aurez besoin de :
- une courge
- deux pommes
- un oignon rouge
- du lait de coco*
- un peu d'huile d’olive*, du poivre noir* , un peu de noix de muscade* , de curcuma* , un peu de sel
- une feuille de laurier - de la coriandre
* ingrédients en vente dans votre magasin
Voici comment procéder : - épluchez le potiron, les pommes et les oignons - coupez potiron et pommes en morceaux - hachez les oignons grossièrement - faites revenir 2min tous les légumes dans l’huile - ajoutez 1 litre d’eau, ainsi que le laurier - couvrez et laissez cuire 30min (10min à l'autocuiseur) - ajoutez le lait de coco, le sel, le poivre - mixez finement - ajoutez la coriandre en fin de cuisson -
servez bien chaud et régalez-vous !
🤤 Merci à Artisans du Monde Limoges pour la recette